معسكر كرة القدم والسلة الكبير

banner
أسرة >> المباريات >> لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

2025-09-07 06:40:02 دمشق

لفةالطرحهالاسبانشهيواحدةمنأكثرالأكلاتالشعبيةانتشاراًفيالمطبخالشرقي،وتحديداًفيبلادالشام.تتميزهذهاللفةبمذاقهااللذيذوسهولةتحضيرها،ممايجعلهاخياراًمثالياًللوجباتالسريعةوالعائلية.فيهذاالمقال،سنتعرفعلىتاريخهذهاللفة،مكوناتهاالأساسية،وطريقةتحضيرهاخطوةبخطوة.لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

تاريخلفةالطرحهالاسبانش

يعودأصلهذهاللفةإلىالمطبخالأندلسي،حيثتمتطويرهاخلالالعصرالإسلاميفيإسبانيا.معمرورالوقت،انتقلتهذهالوصفةإلىبلادالشامعبرالتبادلالثقافيوالهجرات،وأصبحتجزءاًلايتجزأمنالمطبخالعربي.اليوم،تختلفطرقتحضيرهامنبلدإلىآخر،لكنهاتظلمحتفظةبطابعهاالأصيل.

لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

المكوناتالأساسية

لتحضيرلفةالطرحهالاسبانش،ستحتاجإلىالمكوناتالتالية:

لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي
  • عجينةرقيقة(يمكناستخدامعجينةالعشردقائقأوشرائحخبزمرقوق)
  • لحممفروم(لحمبقريأوخروفحسبالرغبة)
  • بصلمفرومناعماً
  • بهارات(كمون،فلفلأسود،ملح،قرفة)
  • زيتزيتونأوسمنة
  • صنوبرولوزمحمص(اختياري)

طريقةالتحضير

  1. تحضيرالحشوة:فيمقلاةعلىنارمتوسطة،أضيفيالزيتأوالسمنةثماقليالبصلحتىيذبل.أضيفياللحمالمفروموالبهاراتوقلبيحتىينضجاللحمتماماً.

    لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

    لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي
  2. تجهيزالعجينة:افرديالعجينةعلىسطحنظيف،ثموزعيحشوةاللحمعليهابشكلمتساوٍ.يمكنكإضافةالصنوبرأواللوزالمحمصلإضافةنكهةمميزة.

    لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي
  3. لفالعجينة:ابدئيبلفالعجينةبشكلأسطوانيمحكم،ثمقطعيهاإلىدوائرصغيرة.

    لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي
  4. الطهي:ضعياللفاتفيصينيةمدهونةبالزيت،ثمأدخليهاإلىالفرنالمسخنمسبقاًعلىحرارة180درجةمئويةلمدة20-25دقيقةحتىتصبحذهبيةاللون.

    لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

نصائحللتقديم

  • يمكنتقديملفةالطرحهالاسبانشمعاللبنةأوالسلطةالخضراء.
  • لإضافةلمسةمميزة،رشيعليهاالقليلمنالسماقأوعصيرالليمونقبلالتقديم.
  • إذاكنتتفضلينالنسخةالنباتية،استبدلياللحمبالفطرأوالباذنجانالمشوي.

الخاتمة

لفةالطرحهالاسبانشليستمجردوجبةلذيذة،بلهيقطعةمنالتاريخوالتراث.باتباعهذهالوصفةالبسيطة،يمكنكِتحضيرطبقيجمعبينالأصالةوالحداثة،ويحظىبإعجابجميعأفرادالعائلة.جربيهااليومواستمتعيبمذاقلايقاوم!

لفةالطرحهالاسبانشسرالجمالوالأناقةفيالمطبخالشرقي

تركيز النهاردة
هدافو الدوري السعوديأبرز النجوم الذين أبهروا الجماهير مباراةالنصرالسعوديالقادمةفيدوريأبطالآسياالتوقعاتوالاستعدادات مباراةالعراقوالكويتتصفياتكأسالعالممباشرموعداللقاءوالقنواتالناقلة مباراةريالمدريداليومكلماتحتاجمعرفتهعنالمواجهةالقادمة هداف الأهلي في دوري أبطال أفريقيا 2023تحليل شامل لأبرز نجوم الفريق مباراةتشيلسيوليفربول2014مواجهةتاريخيةفيالدوريالإنجليزي مباراةاليومالزمالكتوقعاتوأهمالتفاصيلقبلالصافرة مباراةالهلالوالاهليالمصريالقادمةمواجهةناريةبينعمالقةآسياوأفريقيا نتيجة مباراة الزمالك اليوم في كرة اليدتفاصيل المباراة وأبرز الأحداث مباراةاليومريالمدريدوارسنالبثمباشرمواجهةأسطوريةفيدوريأبطالأوروبا
موصي بيه من قبل مشرف الموقع.
نتيجة مباراة الأهلي والزمالك اليوم مباراةاليومبثمباشرالبرازيلوكولومبيامواجهةناريةفيكرةالقدم مباراةالنهائيكأسأفريقياذروةالصراعالقاريلكرةالقدمالأفريقية مباراةالمانيااليومبثمباشرشاهداللقاءبدونتقطيع نهائي دوري أبطال أوروبا للسيدات 2019ملحمة كروية نسائية تخلد في الذاكرة مباراةالمانيااليومتوقعاتوتحليلشاملللمواجهةالمرتقبة مباراةتوتنهاماليومكلماتحتاجمعرفتهعنالمواجهةالمرتقبة مباراةالزمالكوالمصريبثمباشربينسبورتكلماتريدمعرفتهعنالمواجهةالنارية نتائج قرعة دور 16 دوري أبطال أوروبا 2023مواجهات مثيرة وتوقعات صعبة مباراةتوتنهامومانسيتيمباشرمواجهةناريةفيالدوريالإنجليزي