ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونفرصًاذهبية
2025-09-08 03:39:08 دمشق
فيعالمكرةالقدم،لاشيءأكثرإثارةللقلبمنركلةالجزاء،ولاشيءأكثرإحباطًامنإضاعتها.ضربةالجزاءالضائعةيمكنأنتغيرمجرىالمباراةوتقلبالموازين،وتظلعالقةفيأذهاناللاعبينوالجماهيرلفترةطويلة.ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونفرصًاذهبية
لماذاتفوتضرباتالجزاء؟
هناكعدةأسبابوراءإضاعةضرباتالجزاء:
- الضغطالنفسي:اللحظةالحاسمةوالجماهيرتتابعبتركيز
- التسرعفيالتنفيذ:عدمالتركيزالكافيقبلتسديدالكرة
- التوقعمنالحارس:عندمايقرأالحارساتجاهالتسديدةبشكلصحيح
- التقنيةغيرالدقيقة:وضعيةالقدمأوزاويةالتسديدغيرالمناسبة
أشهرضرباتالجزاءالضائعةفيالتاريخ
شهدتكرةالقدمالعديدمنضرباتالجزاءالضائعةالتيلاتنسى:
- روبرتوباجيوفينهائيكأسالعالم1994ضدالبرازيل
- ديفيدبيكهامفييورو2004ضدالبرتغال
- ليونيلميسيفيكوباأمريكا2016ضدتشيلي
كيفيمكنتحسينمعدلنجاحضرباتالجزاء؟
لزيادةفرصنجاحضرباتالجزاء،ينصحالخبراءبمايلي:
- التدريبالمستمر:الممارسةاليوميةلضرباتالجزاء
- الهدوءالنفسي:تمارينالتنفسوالتركيزقبلالتنفيذ
- دراسةحركاتالحارس:معرفةأنماطحركةحراسالمرمى
- تغييراتجاهالنظر:الخدعالبصريةالتيتربكالحارس
التأثيرالنفسيللضربةالضائعة
إضاعةضربةجزاءقديكونلهاتأثيرنفسيعميقعلىاللاعب،حيثيمكنأن:
ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونفرصًاذهبية- تقللمنثقتهبنفسهفيالمبارياتالقادمة
- تسببلهكوابيسمتكررةعناللحظة
- تؤثرعلىأدائهالعامفيالمباراة
- تخلقضغطًاإضافيًاعندالحصولعلىفرصأخرى
فيالنهاية،ضربةالجزاءالضائعةتبقىجزءًامنجمالوعشوائيةكرةالقدم،تذكرنابأنحتىأعظماللاعبينليسوامعصومينمنالخطأ،وأنالرياضةفيجوهرهاهيدروسفيالنجاحوالفشلوالتغلبعلىالتحديات.
ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونفرصًاذهبية